ikona gór

Jadłospis 29 listopad 2023 środa

Dieta podstawowa

Śniadanie:
płatki owsiane błyskaw. / mleko- dla chętnych (250g),
ser biały z rzodkiewką (60g),
wędlina szynka w galarecie (40g),
kolorowa sałatka z papryki (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, owies, laktoza

Obiad:
zupa grochowa z zacierką (250g),
wątróbka drobiowa z jabłkami (200g),
ziemniaki z koperkiem (200g),
ogórek kiszony z cebulką czerwoną (140g),
kompot (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, gluten

Kolacja:
sałatka z pora, selera i szynki (150g),
wędlina kiełbasa żywiecka (40g),
sałata zielona z pomidorami (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jogurt (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2681 kcal / 8841 kJ
Białko: 121,935g
Błonnik: 34,341g
Węglowod.: 343,99g
Tłuszcze: 69,917g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały z rzodkiewką (60g),
wędlina filet z indyka prasowany (60g),
kolorowa sałatka z papryki (100g),
pomidor (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie- owoc jabłko (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
zupa brokułowa z makaronem (250g),
wątróbka drobiowa z jabłkami (200g),
ziemniaki z koperkiem (200g),
surówka wielowarzywna (140g),
ogórek kiszony z cebulką czerwoną (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -kisiel z jablkiem b/c (170g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:

sałatka z pora, selera i szynki (150g),
wędlina drobiowa podsuszana (40g),
sałata zielona z pomidorami (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: : 2162 kcal / 7530 kJ
Białko: 125,476g
Błonnik: 52,143g
Węglowod.:307,789g
Tłuszcze: 61,392g