ikona gór

Jadłospis 29 czerwiec 2024 sobota

Dieta podstawowa

Śniadanie:
pasta mięsna (40g),
ser topiony plastry (25g),
pomidor z cebulką i oliwkami (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: gluten, laktoza


Obiad:
zupa cebulowa z grzankami (250g),
stek z karczku z groszkiem (100g),
ziemniaki młode z koperkiem (170g),
ogórek kiszony z cebulką czerwoną (140g),
kompot (200g),
kisiel z jabłkami (170g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
sałatka z selera naciowego, kurczaka i żurawiny (100g),
sałata zielona z pomidorami (50g),
wędlina szynka wiejska (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (250g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2666 kcal / 8688 kJ
Białko: 91,221g
Błonnik: 32,044g
Węglowod.: 368,882g
Tłuszcze: 90,848g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
pasta mięsna (40g),
ser biały (50g),
pomidor z cebulką i oliwkami (100g),
papryka świeża (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie: sok pomidorowy (180g)
Alergeny: gluten, laktoza

Obiad:
zupa krem z białych warzyw z grzankami (250g),
bitki dietetyczne gotowane (80g),
ziemniaki młode z koperkiem (170g),
kapusta włoska z wody (140g),
ogórek kiszony z cebulką czerwoną (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -owoc jabłko (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
lekka sałatka z kurczakiem (150g),
ser biały z rzodkiewką (60g),
wędlina filet z indyka prasowany (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (250g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2192 kcal / 7567 kJ
Białko: 103,99g
Błonnik: 43,115g
Węglowod.: 287,455g
Tłuszcze: 75,42g