ikona gór

Jadłospis 23 styczeń 2024 wtorek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
płatki kukurydziane na mleku- dla chętnych (250g),
ser żółty wędzony (30g),
wędlina szynka konserwowa (40g),
kolorowa sałatka z papryki (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

 

Obiad:
zupa krupnik (250g),
pieczeń rzymska z jajkiem (100g),
ziemniaki z koperkiem (200g),
surówka z marchewki i chrzanu (140g),
kompot (200g)
Alergeny: gluten, jaja kurze, laktoza

Kolacja:
sałatka brokułowa z pomidorem (100g),
wędlina polędwica sopocka (40g),
wędlina kiełbasa szynkowa (40g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (250g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2528 kcal / 8283 kJ
Białko: 94,941g
Błonnik: 36,936g
Węglowod.: 368,544g
Tłuszcze: 79,63g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (40g),
wędlina filet z indyka prasowany (60g),
pomidor (100g),
kolorowa sałatka z papryki (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie- owoc jabłko pieczone (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
zupa krupnik (250g),
pieczeń rzymska z jajkiem (100g),
ziemniaki z koperkiem (200g),
surówka z pora i jabłka (140g),
surówka wielowarzywna (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -kisiel z jablkiem b/c (170g)
Alergeny: gluten, jaja kurze, laktoza

Kolacja:
sałatka brokułowa z pomidorem (100g),
wędlina polędwica sopocka (40g),
wędlina kiełbasa szynkowa (40g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (250g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2192 kcal / 7802 kJ
Białko: 103,057g
Błonnik: 53,303g
Węglowod.: 332,059g
Tłuszcze: 68,96g