ikona gór

Jadłospis 19 czerwiec 2024 środa

Dieta podstawowa

Śniadanie:
płatki owsiane na mleku- dla chętnych (250g),
ser biały z szczypiorkiem (40g),
wędlina szynka z indyka (40g),
sałatka z jajka , selera i kukurydzy (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: gluten, owies, jaja kurze, laktoza


Obiad:
zupa krupnik (250g),
medaliony schabowe z pieczarkami (100g),
ziemniaki młode z koperkiem (170g),
surówka z kapusty pekińskiej z
majonezem (140g),
kompot (200g)
Alergeny: gluten, jaja kurze, laktoza

Kolacja:
kiełbaski koktailowe (100g),
ser biały krojony (40g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą lodową (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (250g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2711 kcal / 9101 kJ
Białko: 124,91g
Błonnik: 34,616g
Węglowod.: 353,449g
Tłuszcze: 85,822g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały z szczypiorkiem (40g),
wędlina szynka z indyka (60g),
sałatka z jajka , selera i kukurydzy (100g),
pomidor z cebulką (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: gluten, jaja kurze, laktoza

Obiad:
zupa krupnik (250g),
schab gotowany (80g),
ziemniaki młode z koperkiem (170g),
brokuł z wody (140g),
surówka z kapusty pekińskiej (140g),
kompot (200g),
podwieczorek – jabłko pieczone z cynamonem (100g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
kiełbaski koktailowe (100g),
ser biały krojony (40g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (250g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2222 kcal / 7924 kJ
Białko: 127,7g
Błonnik: 38,405g
Węglowod.: 274,46g
Tłuszcze: 78,9g