ikona gór

Jadłospis 18 listopad 2024 poniedziałek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
ser żółty wędzony (40g),
wędlina szynka z indyka (40g),
sałatka wiejska z ogórkiem kiszonym
(100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: gluten, laktoza


Obiad:
zupa dyniowa z ptysiem (250g),
łazanki z kapustą i kiełbasą (300g),
kompot (200g),
owoc jabłko (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Kolacja:
boeuf strogonow (250g),
wędlina polędwica drobiowa (30g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jogurt (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2705 kcal / 9107 kJ
Białko: 98,64g
Błonnik: 39,291g
Węglowod.: 406,034g
Tłuszcze: 68,082g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały krojony ze śmietaną (40g),
wędlina szynka z indyka (60g),
pomidor na liściu sałaty (100g),
ogórek kiszony z cebulką czerwoną
(100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie- owoc jabłko pieczone (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Obiad:
zupa dyniowa z ptysiem (250g),
schab gotowany w sosie (80g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
fasolka szparagowa z wody (140g),
surówka z kapusty pekińskiej (140g),
kompot (200g),
podwieczorek – pomarańcza (170g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
potrawka z kurczaka z warzywami (170g),
wędlina polędwica drobiowa (30g),
pomidor z cebulką (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2101 kcal / 7423 kJ
Białko: 106,915g
Błonnik: 43,665g
Węglowod.: 284,587g
Tłuszcze: 62,83g