ikona gór

Jadłospis 17 wrzesień 2024 wtorek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
bryndza (50g),
wędlina kiełbasa szynkowa (40g),
sałatka z selera konserwowego i fasolki
(100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza


Obiad:
zupa kalafiorowa z ziemniakami (250g),
łazanki z kapustą i kiełbasą (300g),
kompot (200g),
owoc gruszka (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Kolacja:
sałatka grecka z serem feta (100g),
pasta mięsna (40g),
ser topiony plastry (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Energia: 2731 kcal / 9212 kJ
Białko: 95,053g
Błonnik: 38,341g
Węglowod.: 397,832g
Tłuszcze: 79,937g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (40g),
wędlina filet z indyka prasowany (60g),
sałatka z selera konserwowego i fasolki
(100g),
papryka świeża (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Obiad:
zupa kalafiorowa z ziemniakami (250g),
schab gotowany (80g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
brokuł z wody (140g),
mizeria z ogórka (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -owoc jabłko (150g)
Alergeny: laktoza

Kolacja:
sałatka grecka z serem feta (100g),
pasta mięsna (40g),
ser biały krojony (40g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Energia: 2168 kcal / 7722 kJ
Białko: 112,008g
Błonnik: 33,745g
Węglowod.: 260,16g
Tłuszcze: 74,29g