ikona gór

Jadłospis 16 maj 2024 czwartek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
ser fromage (40g),
wędlina szynka gotowana (40g),
sałatka z pomidora i rukoli (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza


Obiad:
rosół z makaronem (250g),
udko smażone (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
mizeria z ogórka (140g),
kompot (200g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
kiełbaski koktailowe (100g),
ser biały krojony (40g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą
lodową (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2531 kcal / 8181 kJ
Białko: 122,67g
Błonnik: 19,171g
Węglowod.: 276,084g
Tłuszcze: 89,617g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały z rzodkiewką (60g),
wędlina filet z indyka prasowany (40g),
sałatka z pomidora, rukoli i nasion (100g),
ogórek kiszony z cebulką (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie :owoc jabłko (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
rosół z makaronem (250g),
udko gotowane (140g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
brokuł z wody (140g),
surówka z cukinii, jabłka i marchewki (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -kisiel owocowy b/ c (170g)
Alergeny: gluten

Kolacja:
kiełbaski koktailowe (100g),
ser biały krojony (40g),
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą lodową (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2196 kcal / 7839 kJ
Białko: 143,609g
Błonnik: 33,633g
Węglowod.: 229,868g
Tłuszcze: 80,011g