ikona gór

Jadłospis 16 lipiec 2024 wtorek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
bryndza (50g),
wędlina kiełbasa szynkowa (40g),
sałatka z selera konserwowego i fasolki (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza


Obiad:
zupa pieczarkowa z łazankami (250g),
schab z śliwkami (100g),
ziemniaki młode z koperkiem (170g),
surówka z kapusty czerwonej z
majonezem (140g),
kompot (200g),
arbuz (150g)
Alergeny: gluten, jaja kurze, laktoza

Kolacja:
sałatka grecka z serem feta (100g),
ser topiony plastry (25g),
wędlina drobiowa podsuszana (40g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2731 kcal / 8180 kJ
Białko: 97,819g
Błonnik: 36,251
Węglowod.: 331,702g
Tłuszcze: 81,494g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (40g),
wędlina filet z indyka prasowany (60g),
sałatka z selera konserwowego i fasolki (100g),
papryka świeża (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Obiad:
zupa koperkowa z łazankami (250g),
schab gotowany (80g),
ziemniaki młode z koperkiem (170g),
brokuł z wody (140g),
surówka z kapusty czerwonej (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -owoc jabłko (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
sałatka grecka z serem feta (100g),
ser biały krojony (40g),
wędlina drobiowa podsuszana (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2101 kcal / 7448 kJ
Białko: 115,503g
Błonnik: 35,235
Węglowod.: 271,74g
Tłuszcze: 61,135g