ikona gór

Jadłospis 10 grudzień 2024 wtorek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
bryndza (50g),
wędlina kiełbasa szynkowa (40g),
sałatka z selera konserwowego i fasolki
(100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza


Obiad:
barszcz biały z ziemniakami (250g),
befsztyk z cebulką (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
buraczki na ciepło (140g),
kompot (200g)
Alergeny: gluten, jaja kurze, laktoza

Kolacja:
sałatka brokułowa z papryką (100g),
ser topiony plastry (25g),
wędlina polędwica sopocka (40g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2641 kcal / 8825 kJ
Białko: 92,14g
Błonnik: 33,036g
Węglowod.: 366,514g
Tłuszcze: 80,322g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (40g),
wędlina filet z indyka prasowany (40g),
sałatka z selera konserwowego i fasolki
(100g),
papryka świeża (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Obiad:
barszcz biały z ziemniakami (250g),
befsztyk na parze (100g),
ziemniaki z koperkiem (170g),
groszek zielony z wody (140g),
mizeria z ogórka (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -jabłko (170g)
Alergeny: jaja kurze, laktoza

Kolacja:
sałatka brokułowa z pomidorem (100g),
wędlina polędwica sopocka (30g),
wędlina drobiowa podsuszana (30g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- grejpfrut (150g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2156 kcal / 7667 kJ
Białko: 95,871g
Błonnik: 39,01g
Węglowod.: 272,549g
Tłuszcze: 75,375g