ikona gór

Jadłospis 07 grudzień 2024 sobota

Dieta podstawowa

Śniadanie:
pasta mięsna (40g),
ser biały krojony (40g),
pomidor (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: gluten, laktoza


Obiad:
barszcz zabielany z ziemniakami (250g),
bitki dietetyczne w własnym sosie (100g),
makaron (100g),
surówka z kapusty włoskiej (140g),
kompot (200g)
Alergeny: gluten, jaja kurze, laktoza

Kolacja:
sałatka z pora, selera i szynki (150g),
wędlina szynka z indyka (50g),
sałata zielona z pomidorami (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- jabłko (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2687 kcal / 8863 kJ
Białko: 109,184g
Błonnik: 37,56g
Węglowod.: 378,064g
Tłuszcze: 84,735g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
pasta mięsna (40g),
ser biały krojony (40g),
ogórek świeży z słonecznikiem (100g),
pomidor (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie -jogurt naturalny (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Obiad:
barszcz zabielany z ziemniakami (250g),
bitki dietetyczne w własnym sosie (100g),
makaron pełnoziarnisty (100g),
brokuł z wody (140g),
surówka z kapusty włoskiej (140g),
kompot (200g),
podwieczorek -kisiel owocowy b/ c (140g)

Alergeny: gluten

Kolacja:
sałatka z pora, selera i szynki (150g),
wędlina szynka z indyka (50g),
sałata zielona z pomidorami (50g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- jabłko (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, jaja kurze, laktoza

Energia: 2287 kcal / 8057 kJ
Białko: 107,229g
Błonnik: 37,163g
Węglowod.: 284,007g
Tłuszcze: 85,291g