ikona gór

Jadłospis 03 wrzesień 2024 wtorek

Dieta podstawowa

Śniadanie:
ser żółty wędzony (40g),
wędlina polędwica sopocka (40g),
ogórek świeży z słonecznikiem (100g),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (120g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
zupa kalafiorowa z ziemniakami (250g),
makaron bolognese (300g),
kompot (200g),
arbuz (150g)
Alergeny: gluten, laktoza

Kolacja:
wędlina kiełbasa szynkowa (50g),
pomidor z cebulką (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (100g),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (250g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 2657 kcal / 7870 kJ
Białko: 91,861g (4,90%)
Błonnik: 25,336 g
Węglowod.: 357,071g (19,03%)
Tłuszcze: 72,567g (3,87%)

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
ser biały (40g),
wędlina polędwica sopocka (60g),
ogórek świeży z słonecznikiem (100g),
sałatka z rzodkiewki , pomidora i
kukurydzy (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie: owoc jabłko (100g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Obiad:
zupa kalafiorowa z ziemniakami (250g),
befsztyk na parze (100g),
ziemniaki młode z koperkiem (170g),
fasolka szparagowa z wody (140g),
surówka z selera , jabłka i żurawiny
(140g),
kompot (200g),
podwieczorek -kisiel z jabłkiem b/c (170g)
Alergeny: jaja kurze, laktoza

Kolacja:
wędlina drobiowa podsuszana (50g),
pomidor (100g),
masło -1 szt- (10g),
pieczywo mieszane (70g),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (250g)
Alergeny: białko sojowe, gluten, laktoza

Energia: 1967 kcal / 6860 kJ
Białko: 88,379g (3,31%)
Błonnik: 50,313 g
Węglowod.: 297,62g (11,13%)
Tłuszcze: 61,221g (2,29%)